|
|
|
| Refleksoloji |
 |
|
Refleksoloji, muhtemelen eski Çin'de akupunkturun geliştiği zamanlarda doğdu. Batı'da
bu yüzyılın başına kadar hiç bilinmiyordu. Zamanımızda bir Amerikalı kulak-burun-boğaz
doktoru olan Dr.William H. Fitzgerald tarafından yeniden keşfedilmiştir. Fitzgerald,
bedeni, ayakta bulunan bazı basınç noktalarını kullanarak tedavi etme ihtimali üzerinde
durdu. M.Ö 3000 yıllarında Çinlilerin yaptığı gibi buna "Bölge Terapisi" adını verdi
ve bunu akupunkturla beraber kullandı. O, vücudun bazı bölgelerine sıkıca bastırarak
veya masaj yaparak oldukça uzakta olan diğer bölgelerinde etki oluşturabileceğini
keşfetti. Meslektaşı olan Doktor E. Bowers ise, 1916'da Doktor Fitzgerald tarafından
ileri sürülen bu tedaviyi herkese anlatmış ve beraber yaptıkları bazı buluşları
1917 yılında "Bölgesel Terapi" adında bir kitapta toplamıştır. Doktor Fitzgerald
çeşitli kurslar düzenlemiş ve bu teknikleri, uygulamayla ilgilenen kişilere öğretmiştir.
Fitzgerald'ın öğrettiklerini 1930'larda geliştirip yalnızca ayak bölgesinde yoğunlaştıran
ise, yine bir Amerikalı olan, masöz Eunice Ingham'dır. Yıllarını bu metodun nasıl
işe yaradığını anlamaya çalışarak geçiren ve kendine özgü bir masaj tekniği geliştiren
Eunice Ingham'a, haklı olarak modern ayak refleksoloji’sinin annesi de denir. O,
ayağı inceleyerek -ayakta hassas bir nokta bulduğunda bu noktayı vücut anatomisi
ile eşleştirerek- çok dikkatli bir şekilde ayaktaki alanların vücut organlarıyla
olan ilişkisinin haritasını çıkartmıştır. Sonunda ayaklar üzerinde tüm vücudun haritasını
oluşturdu. Çalışmaları o kadar başarılı oldu ki, ünü yayıldı ve günümüzde ayak refleksoloji’sinin
kurucusu olarak tanındı. Bugün İngiltere, Belçika ve Fransa'da refleksoloji eğitimi
veren okullar kurulmuştur. Bir çok refleksolog, aynı zamanda doğal tedavi şekilleri
olan osteopati, homeopati ve kiropratik ile de ilgilidirler. Refleksoloji nedir?
Tıbbi sözlüklere göre "refleks" kelimesi dış etkilere bağlı olmak üzere istemsiz
kas kasılması olarak tanımlanır. Ancak "refleks" kelimesi, bu terapinin içeriğinde,
bütün organizmanın, kafanın, boynun ve gövdenin küçük bir ekran gibi görülen ayakta
yansıması olarak ele alınır. Refleksoloji, ayaklarda, bedenin tüm bölgelerine, organlarına
ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktalarına, el ve parmaklarla uygulanan
bir baskı tekniğidir. Bu yöntemle bedenin kendi kendini tedavi etme mekanizması
harekete geçirilir ve bedende fizyolojik bir rahatlama sağlanır. Günümüzde hastalıkların
büyük bir çoğunluğu strese bağlıdır. Hastalık kişinin düşünce ve davranışlarının
direkt sonucudur. Korku, üzüntü, endişe ve benzeri olumsuz duygu ve düşünceler bedende
dengesizlikler yaratır. Dengesini yitirmiş beden verimli çalışamamaktadır. İnsan
bedeninin verimli çalışması için enerji akımının kesintisiz olması gereklidir. İşte
refleksoloji'de ayak noktalarına uygulanan basınçla, o noktalarla bağlantılı olan
çeşitli guddeler, organlar ve hücrelerde ve sonuçta tüm bedende, serbest enerji
akışı sağlanılır. Nasıl Uygulanır? Hastadan rahat bir yatağa ayakları çıplak olarak
yatması istenir. Refleksolog, onlara yavaşça dokunur ve deri altında derinde bulunan
kristal ve taşımsı maddelerin yerini saptayarak, hangi organın hastalık tarafından
etkilendiğini teşhis eder. Bir refeksolog, ayağı, kristalleri bulana kadar, aynen
kör bir insanın Braille okuması gibi okur. Onların üzerine bastırdıkça, hasta bastırılan
bölgede, bedenin bu organda temsil edilen bölgesinde ve bazen her ikisinde de acı
hisseder. Tedavi, başparmak ya da başka bir parmağın kenarıyla basınç uygulanarak
saat yönünde döndürülmesinden oluşur. Bu basınç genellikle oldukça derindir, ama
acı verici olmak zorunda değildir. Her seans 10 dakikadan 30 dakikaya kadar sürer
ve birkaç seansa ihtiyaç olabilir. Bir veya bir kaç tedavi seansından sonra belli
refleks noktalarındaki acılar, yavaş yavaş, -vücudun kendi iyileştirme kuvvetleri
fizyolojik dengesizliği giderdikçe- ortadan kalkar. Hatta sık şikayetler bir tek
seanstan sonra da ortadan kalkabilir. Hastanın tedaviye tepkisi farklıdır. Bazı
hastalar kendilerini duygusal olarak bitkin, bazıları da güçlenmiş hissederler.
Refleksoloji uygulayan kişi, anatomi ve fizyoloji bilgisine sahip olmalıdır Ayrıca
hastalıkları da tanımalıdır. Reflekslere verilen tepkileri yorumlamak ciddi bir
eğitim ve uzmanlaşma gerektirir. Ne için kullanılır? Refleksoloji, akupunktur gibi
fonksiyonel hastalıklarda başarılıdır. Bir enfeksiyonu iyileştirmesi olası değildir
ve fıtık, bağırsak düğümlenmesi veya kırık bacak gibi yapısal bozukluklar için yapabileceği
hiçbir şey yoktur. Zihinsel ve bedensel stresi azalttığı bilinmektedir. Son derece
rahatlatıcı olabilir. Kas gerginliğini azaltır ve bu sayede lenf ve kan dolaşımını
yükseltir. Bedenden toksinlerin atılmasını sağlar ve böylelikle vücudun içindeki
şifa gücünü harekete geçirir. Refleksologlar, kabız, astım, stres halleri, mesane
hastalıkları, başağrılarında, böbrek ve safra taşları gibi çarpıcı durumlarda iyi
sonuç alırlar. Özellikle migrende refleksoloji ile iyi sonuç alınabilir ve sinir
problemleri de kolayca halledilir. Süresi yaklaşık olarak 45 dakidadır.
<- Geri Dön
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|