|
|
|
| Diyetisyen |
 |
|
Diyet bilinçli olarak kilo vermek olarak tanımlanmaktadır. Besinleri dengeli
olarak tüketmediğimiz için kimi zaman bedenimiz isyan eder ve belli hatlarda
"genişleyerek" vücut şeklimizi bozar. Sonuç olarak, bu fazla kiloları
vücudumuzdan atmak isteriz. Böylece rejim yapmak genç yaştan itibaren
hayatımızın bir parçası olur. Diyette önemli olan sağlıklı bir bedene kavuşmak
olmalıdır. Kilo verme "estetik" kaygılarla da olsa amaç sağlıklı bir bedene
kavuşmak. Birçok insan için artık sağlıklı olmak "yaşam biçimi" haline gelmiş
durumda. Formda kalmak, sağlıklı olmak gibi kaygıların arttığı bir çağdayız.
Tabii ki sağlıklı yaşam eşittir diyet değildir ama "yeme disiplini" olmadan da
ona kavuşmamız mümkün değil. Uygun diyet programı için bizi arayın…
<- Geri Dön |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|